嬰幼兒需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素，嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑分享

sandy 發(fā)表于2023年02月16日 16:16 瀏覽量 1121

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關(guān)于少年兒童需要補(bǔ)充的維生素保健品我們前一期有說(shuō)過(guò)，那這些保健品相對(duì)于年齡偏小的兒童和嬰兒來(lái)說(shuō)就不是很適合了，那嬰兒我們應(yīng)該要給他們補(bǔ)充些什么保健品呢，或者說(shuō)新生的嬰兒和寶寶我們應(yīng)該需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)輔助呢，本期就給大家介紹一下，關(guān)于這方面的問(wèn)題，也給大家分享幾個(gè)國(guó)外專(zhuān)門(mén)給嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑類(lèi)型和品牌，方便家長(zhǎng)海淘購(gòu)買(mǎi)~~

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一、維生素D和鈣

由于維生素D不能在母乳中自然合成，而且只能從少數(shù)食物中獲取，所以?xún)和仨氁匀斯ぬ砑拥姆绞交驎裉?yáng)來(lái)補(bǔ)充足夠的維生素D。當(dāng)然純母乳喂養(yǎng)的寶寶每天需要補(bǔ)充8.5-10μg的維生素D，用來(lái)幫助寶寶對(duì)鈣的吸收，混合喂養(yǎng)的寶寶每日奶粉喂養(yǎng)量低于500ml的話(huà)，也是需要適量補(bǔ)充的。

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而鈣質(zhì)在均衡膳食中已經(jīng)能夠足夠攝入了，而均衡膳食的媽媽只要給寶寶足夠的奶量，寶寶也是不會(huì)缺鈣的。只要不是醫(yī)生建議補(bǔ)鈣，建議不要服用鈣劑，否則寶寶會(huì)有骨骼、器官鈣化的危險(xiǎn)。

二、益生菌

益生菌是寄生于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)的活性微生物，是我們身體必不可缺的一類(lèi)物質(zhì)。通常情況下，經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉、腸炎，或是患有乳糖不耐癥的寶寶，通常伴有胃腸道菌群紊亂的癥狀，需要適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。它能夠幫助建立健康的腸道菌群，恢復(fù)正常的ph值，從而緩解腹瀉或不耐受癥狀，同時(shí)還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助寶寶對(duì)食物的消化吸收。

三、那海淘有哪些專(zhuān)業(yè)的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的品牌商品推薦分享呢，一起來(lái)看看

1、Baby Ddrops Vitamin D 10μg

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這款維生素D滴劑是目前市面上最受歡迎的維D補(bǔ)充劑，出生后兩周的寶寶就可以開(kāi)始服用。它選用的維生素D3是可以直接被人體吸收并發(fā)揮作用的，每天一滴，小小一瓶就可以解決小月齡寶寶60天的需求，服用起來(lái)毫無(wú)壓力。

2、Vitabiotics Wellkid Peppa Pig Vitamin D

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Vitabiotics是一家專(zhuān)門(mén)生產(chǎn)維生素等保健品的公司，他家最近推出了Peppa Pig小豬佩奇系列的保健品，其中就包括這款維生素D咀嚼軟糖，軟軟QQ的超級(jí)好吃，而且還是佩奇的造型哦！小朋友們不會(huì)把它當(dāng)作藥物一樣服用，每天輕輕松松就吃下去啦。

3、Vitabiotics Wellkid Calcium Liquid

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Vitabiotics還針對(duì)4-12歲的兒童準(zhǔn)備了一款液體鈣劑，專(zhuān)門(mén)針對(duì)處在發(fā)育高峰期的青少兒的身體狀況，溫和補(bǔ)充維生素D和鈣，還包括錳、鋅、銅等微量元素。這里一定要注意，對(duì)于不同年齡的兒童，英國(guó)國(guó)家預(yù)防骨質(zhì)疏松癥協(xié)會(huì)（NOS）專(zhuān)門(mén)給出了鈣質(zhì)的指導(dǎo)服用劑量，各位爸比媽咪一定要注意不要給孩子服用過(guò)量哦！

4、Culturelle Biotics Kids Natural Fibre

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美國(guó)品牌康萃樂(lè)益生菌是育兒專(zhuān)家崔玉濤醫(yī)生推薦過(guò)的一款益生菌沖劑，每小包都含有50億個(gè)活性菌，不含人工添加劑以及含奶和麩質(zhì)等容易引起過(guò)敏的成分，安全有效，是給寶寶補(bǔ)充益生菌的必備首選。

5、OptiBac Probiotics For Babies And Children

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Optibac是專(zhuān)門(mén)生產(chǎn)益生菌補(bǔ)劑的品牌，他家有這款專(zhuān)門(mén)為嬰幼兒及孕期和哺乳期的媽媽們準(zhǔn)備的益生菌沖劑，是英國(guó)媽媽們親測(cè)有效的最受歡迎的保健品。每包沖劑含有30億個(gè)活性菌，包括一種乳桿菌和兩種雙歧桿菌。成分中還含有低聚糖，能幫助緩解便秘的癥狀。

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